Paella بايلا بالسمك و اللحم و الدجاج

C’est un  plat andalous préparé autrefois à partir des restes de viande, de poulet et de poisson.

Ingrédients :
– Un morceau de blanc de poulet, quelques petits cubes de viande,  un peu de crevettes , un  peu de calamars, un grand bol de riz, un petit verre  de petits pois (jelbana), une carotte râpée ( khizzou mahkouk), un poivron rouge ou vert coupé en petits morceaux, du persil ficelé (ma3adnouss mrabbatte),du sel,  deux gousses d’ail  (attoumme), une cuillerée à café de poivre, une cuillerée à café de cumin  (kammoune), une cuillerée à café de paprika  ( felfla mat9ouna), un petit verre d’huile de table , du safran , deux clous de girofle (la9ronfale),une feuille de laurier (warkat moussa), un peu de piment piquant (lahrour) et des tranches de citrons.

Préparation :
-Faire cuire dans une marmite la viande et le poulet avec de l’huile, les épices , l’ail et le persil.
-Après  cuisson de la viande et du poulet, rajouter les légumes et laisser cuire une deuxième fois pendant 5 minutes  (pas plus).
-A l’aide d’un écumoire , mettre le poulet, la viande , le poisson, les légumes et le riz dans un plat allant au four. Arrosez le tout avec deux bols de sauce pris de la marmite.
-Couvrir avec du papier aluminium et enfourner dans four moyen (180°) pendant un quart d’heure à peu près (juste le temps de cuisson du riz et du poisson).
-Par la suite, ôter la feuille de papier aluminium et laisser la vapeur se dégager du plat .
-Décorer avec les tranches de citrons  et quelques crevettes en entier puis servir très chaud. Si vous êtes pressées, vous pouvez faire cuire la paella sur un feu très doux à la cocotte ; mais laissez le riz et le poisson jusqu’à la cuisson presque totale des autres ingrédients. BON APPETIT

 

 

 

 

 

 

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البايلا : طابق أندلسي يحضر قديما ببقايا السمك و اللحم و الدجاج

المقادير

قطع من صدر الدجاج (100 غرام تقريبا) –  مكعبات صغيرة من اللحم  (100 غرام)-  شوي من الكروفيت و الكلامار  – زلافة كبيرة أرز  –  كأس صغير  جلبانة  –  جزرة محكوكة غليضة  – فلفلة خضراء أو حمراء مقطعة صغيرة  –  معدنوس مربط  – كأس صغير زيت  – ورقة موسى  – ملح  – معلقة صغيرة إبزار   – معلقة صغيرة كمون –  فلفلة مطحونة حمراء + شوي لحرور   – 2 ضروس ثوم   – 2 حبات قرنفل    – قطع من الحامض  – شوي ملون

الطريقة :  في الطنجرة , طيبي اللحم و الدجاج بالزيت و التوابل و الثوم و المعدنوس مربط و شوي ماء

من بعد , أضيفي الخضر و خليها تطيب مدة 5 دقائق فقط

خذي بالصفاية اللحم و الخضر و الدجاج وضعيهم في صينية الفرن. زيدي عليهم السمك و الأرز و خلطي الكل ثم سقيهم ب 2 زلايف من مرق الطنجرة. غلفي الصينية بورق الأليمنيوم و دخليها للفرن مدة  ربع ساعة تقريبا حتى يطيب الأرز

من بعد , زولي ورق الأليمنيوم و اتركي الطابق يتبخر

قدميه ساخن و زينيه بالكروفيت صحيح و قطع الحامض    « ملاحظة » ممكن تطبخي البايلا في الكوكوت على نار مهيلة جدا شريطة تخلي السمك و الأرز حتى تطيب كل العناصر الأخرى.       شهية طيبة

78 Comments

  • Oum mohye 21 janvier 2011 Répondre

    salam mme latifa nous vous remerçions de vos plats et nous sommes fière de vous bonne continuation je souhaite que vous publiez les ingrédients de la pastilla que vous avez préparez à l’émission choumicha et merci d’avance.

    • latifa 24 janvier 2011 Répondre

      Elle est déjà sur le site. Cherchez-la dans la page d’acceuil !

  • Latifa FOUZI 16 janvier 2011 Répondre

    sALAM LALLA LATIFA J’AI VU TON EMISSION LE 14 JANVIER A 2M JE SUIS FIERE DE TOI OU TABARKALLAH MACHA ALLAH AALIK TOUS QUE TU PREPARE MANIFIQUE ALLAH IHAFDEK A TA FAMILLE. A BENTE BELADI.

    • latifa 24 janvier 2011 Répondre

      Merci a bent Bladi

  • nadia 15 janvier 2011 Répondre

    slt mme latifa ca va et votre famille je vous regardez sur la tel 2m chiwat choumicha je te trouve belle je voulez votre No tel spps par ce que je desand ou maroc a le moi 6 je voulez faire vous connesance merci mme latifa

  • zohra 15 janvier 2011 Répondre

    lah ya3tik saha momkin tkatbi arabe merci bzaf

  • ridda amine 15 janvier 2011 Répondre

    salam okht latifa ana oume amine choukran jazilan 3la lwasafat ljadida li fadtina bihom o kan9ollik ana tsannitk khissisan bach nchoufk fi barnamaj chhiwat choumicha o kounti haila tbarkalah 3lik o 3la khibra dialk charrafti koul maghribiyat o ba9a chabba machaa allah ana tkhayaltak akbar min haka natmana lik saha olmazid mina l3ataa

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