Ingrédients : Un demi kilogramme de betteraves rouges , un litre de jus d’oranges, un pot de yaourt de fraises, un fruit selon le goût ( banane ou poire ou pomme), deux cuillerées à soupe de sucre et une cuillerée à soupe d’eau de fleurs d’orangers.
Préparation : Faites cuire les betteraves et laissez-les refroidir.
Mixez tous les ingrédients avec les betteraves refroidies. Mettez au réfrigérateur pendant une heure environ puis servez dans des bols individuels.
المقادير
نصف كيلو شمندر أحمر « باربا » – لتر من عصير البرتقال – ياغورت بنكهة الفريز (توت الأرض) – السكر حسب الذوق – ملعقة كبيرة ماء الزهر – فاكهة مختارة : تفاحة أو حبة موز أو إجاصة
الطريقة
سلقي الشمندر في طنجرة الضغط مع الماء وقبصة ملح. اتركيه يبرد
اطحنيه في الخلاط الكهربائي مع العصير وباقي المقادير
ضعي العصير في الثلاجة إلى أن يبرد ثم قدميه في » زبديات زليفات » فردية و بالصحة و الراحة
53 Comments
okhti atamana law kanat bil3arabia kay ta3oma alfaida aljami3.jazaki llaho khayran
salam lala latifa ana yallah 3reft besit dialek fli9ae maftouh 3jabni had le jus bezaf ribrit na3ref chnou kat9asdi b deux càs, otbarkallah 3lik.
Une c à s veut dire : une cuillerée à soupe
Une c à c veut dire : « » » » » » » » » » » » » à café
bonjour ana smaate ton site fi lika al maftouf et je suis trés intéresser de tes recettes Madame TBAILI c’est un délisse
Jarbihome ouraddi 3alaya lakhbar
السلام عليكم
تبارك الله عليك لالة لطيفة انا دابا كنسمع ليك فى اللقاء المفتوح
كنتمنى ليك عمرة مقبولة ان شاء الله و الله يعطيك الصحة
اختى كنتمنى تكون لهاد السيت صفحة باللغة العربية او اللهجة المغربية لان ممكن معانا ناس مكيعرفوش الفرنسية
كنتمنى تقبلى اقتراحى
و شكرا لك
Bi idni ALLAH, je le ferai prochainement.
je vous remerciez beaucoup Mme TBAILI sur tout les recettes que vous avez présenté sur ce site.
jespere que vous m’envoyez la recette d’un gateau marocain simple et pas cher .
Essayez lghriba albahla ! Elle est sur le site.