Entrée extraordinaire:
Ingrédients: 3/4 kg de viande hachée épicée, deux carottes, deux pommes de terre moyennes, un verre de petits pois ( le tout coupé et bouilli avec un peu de sel) 50 g de fromage râpé, sauce béchamel, un peu de sel, un peu de poivre, un oignon râpé et doré dans un peu de beurre, 50 g de Cachère(mortadelle) râpé.
Pour la décoration, une sauce tomate et des lanières de poivrons verts frites ou des feuilles de salade verte avec des olives et du maïs.
Préparation :Beurrer les moules des tartelettes et saupoudrer avec un peu de farine. Mettre dans chaque moule une boule de viande hâchée et l’étaler comme la pâte des tartes. Mettre à l’intérieur de chaque moule ( sur la viande hachée) les légumes mélangés avec la sauce béchamel , le cachère et la moitié du fromage .
Mettre au four jusqu’à la cuisson de la viande hachée ( 15 min environ ). En fin de cuisson, mettre le reste du fromage râpé sur la surface des tartelettes et enfourner une deuxième fois ‘ 5min environ’ . Laisser tièdir et démouler . Placer les tartelettes espacées entre elles dans un plat et mettre autour de chacune d’elles la sauce tomate et les lanières de poivrons ou les feuilles de salade , le mais et les olives
المقادير
كيلو إلا ربع لحم مفروم « كفتة » متبلة – 2 حبتان جزر مقطعة صغيرة و مسلوقة – 2 حبتان بطاطس متوسطة الحجم مقطعة و مسلوقة – كأس جلبانة مسلوقة – معدنوس – ملح – إبزار – بصلة مفرومة و محمرة في الزبدة – 50 غرام فرماج محكوك – صلصة البيشاميل – 50 غرام كاشير (مرتاديل) محكوك
للتزيين : صلصة الطماطم – شرائط الفلفلة خضراء مشوية أو مقلية – زيتون أسود أو خس مقطع وحبات الذرة « المزكور » و الزيتون
الطريقة : ذهني القوالب بالزبدة و دردري عليهم الدقيق
ضعي وسط كل واحد منها كويرة من الكفتة وابسطيها باليد على القالب كله . ضعي فوق الكفتة الخضر ممزوجة بصلصة البيشاميل مع الكاشير ونصف مقدار الفرماج و المعدنوس ثم ادخليها للفرن حتى تطهى الكفتة. من بعد اخرجي التورتات من الفرن و دردري عليها ما تبقى من الفرماج وادخليها مرة أخرى للفرن ليذوب الفرماج
أزيليها من القوالب، بعدما تبرد وضعيها في طابق التقديم، متباعدة فيما بينها . ضعي على جوانب كل تورتة صلصة الطماطم و الفلفلة أو الخس و الزيتون و الذرة والمعدنوس.
وبالصحة و الراحة
130 Comments
MERCI A TOUT LE MONDE !
POUR LES RECETTES SANS MATIERE GRASSE QUE VOUS M AVEZ DEMANDEES, VRAIMENT, J’ EN CONNAIS PAS; DESOLEE ! (Pour MMe NEZHA de FES)
salut ,tbarkallah 3lik ,ce plat est tres delicieux,merci.
j attend toujours votre reponse mme. tbaili ya habibti had chi rae3 tbarklah 3lik we khalek ya rab
salam.avec ces photos c’est tres agreable.merci et merci beacoup.
TON CITE EST EXTRA HBIBA C EST QUOI UN VERRE DE PETIT POIS?et merci beaucoup.
C’est un verre (kasse) de jalbana