Dessert fortifiant pour étudiants عصير مقوي للطلبة
Category : Desserts
Ingrédients :Un litre de jus d’oranges , un pot de yaourt (arôme vanille) sucré, 4 cuillerées à soupe de noix, 4 c à s de raisins secs sans pépins, deux bananes coupées en petits dés, sucre selon le goût et un peu de vanille ( facultatif) ou une cuillerée à soupe d’eau de fleurs d’orangers
Préparation: Dans un grand saladier, fouetter à la fourchette le yaourt avec le jus d’oranges. Ajouter par la suite le reste des ingrédients et couvrir avec le film alimentaire. Laisser au réfrigérateur une heure environ et présenter dans des ramequins individuels. Bon appétit
المقادير
لتر من عصير الليمون – كأس ياغورت بنكهة الفاني – 4 ملاعق كبار من الكركاع مهرمش – 4 ملاعق كبار زبيب بدون عظم مقطع رقيق – 2 موزات (بنان) مقطعين صغارجدا – سكر حسب الذوق – شوي فاني أو ماء الزهر
الطريقة : في إناء كبير , مزجي بالطراب اليدوي العصير مع الياغورت ثم أضيفي باقي المقاديرو خلطي جيدا . غلفي الإناء بالبلاستيك الغذائي و ضعيه في الثلاجة مدة ساعة على الأقل (بش يتشرب الكركاع و الزبيب بالليمون)
. من بعد . قدميه في زليفات فردية
و بالصحة و الراحة
23 Comments
wafae
25 octobre 2010 at 8:58Bonjour Mme je suis trés contente de vous connaître je viens de préparer la Glace Royale il et genial merci tu a fait un grand plaisir a mes enfants.
latifa
27 octobre 2010 at 12:01Embrasse tes enfants de ma part . Bonne dégustation ! Vous voyez comme c’est formidable de préparer soi-même quelque chose pour ses petits .
mmm
15 octobre 2010 at 8:41ida kan momkin twad3o noskha 3arabya wachokran
khadija de meknes
13 octobre 2010 at 9:41bonjour lala latifa bon tbarkllah 3lik.britek 3afak tn3tili kifach kantwewe lbriwate okifach ndir lpastilla des poisssons car jayine n3ndi dyafes o plz jawbini f mn msn 3afak.rani drte rghayfek otel3ou kayhm9ou.
om anas
13 octobre 2010 at 7:51naksam lak brabi rah kol li rak jabti lina fi had sit wa kol li tjibih fi idaa rah machalah aalik wa safi rana nahmak aala wasafatak wa aala nasaihak wa aala afkarak rabi ihafdak lala lhaja latifa
Asmae
29 juillet 2010 at 10:59Merci beaucoup Madame latifa pour toutes les recettes que vous partagez avec nous, elles sont vraiment superbes et tres bien expliquées.Si c est possible Madame Latifa essayez de nous mettre les recettes de base de la cuisine marocaine ca serait tres utile pour les debutantes ( comme moi). Merci encore
HALIMA
4 août 2010 at 11:02bjr, je vais essayer de le preparer surtout m3a sidna Ramadan jay, merci encore une fois ca me parait délicieu
et j’espère tnazli lina chi chhiwat ramadania dial laftour m3a le travail kanahtajou chhiwat sari3a wa ladida merci
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