Jus de betteraves عصير الباربا

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Jus de betteraves عصير الباربا

Category : Desserts

Ingrédients : Un demi kilo de betteraves rouges , un litre de jus d’oranges, un pot de yaourt de fraises, un fruit selon le goût ( banane ou poire ou pomme), deux cuillerée à soupe de sucre et une cuillerée à soupe d’eau de fleurs d’orangers.

Préparation : Faire cuire les betteraves dans la cocotte et laisser-les refroidir.
Dans le mixeur, mixer les autres ingrédients avec les betteraves refroidies et mettre au réfrigérateur pendant une heure environ puis servir dans des bols individuels.

JUS DE BETTERAVES 1

JUS DE BETTERAVES  2

المقادير

نصف كيلو باربا – لتر من عصير البرتقال  – ياغورت بنكهة الفريز (توت الأرض) – السكر حسب الذوق  -ملعقة كبيرة ماء الزهر  – فاكهة مختارة : تفاحة أو بنانة أو  إجاصة

الطريقة

صلقي الباربا في الكوكوت مع الماء و شوي ملح و اتركيها تبرد

طحنيها في الخلاط الكهربائي مع العصير و باقي المقادير

وضعيها في الثلاجة حتى تبرد ثم قدميها في زليفات فردية                                             و بالصخة و الراحة


53 Comments

bouchra

28 février 2012 at 7:04

bonne recette

samira

10 septembre 2011 at 5:26

le jus de barba est trés bon je l’ai essayé merci

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